Überblick
Fremdsprachenkurse gibt es auf unterschiedlichen Niveaustufen - vor allem in Englisch. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welcher Kurs für Sie der richtige ist, können Sie hier einen Online-Einstufungstest machen.
Gesundheitstraining Body fit
Dieses Ganzkörpertraining nach Musik dient der Verbesserung der eigenen Kondition und der Stärkung des gesamten Muskel- und Bewegungsapparates. Besonders die Muskelgruppen in den Bereichen Bauch, Beine, Po und Arme werden gezielt gestärkt. Ziele sind die Steigerung der eigenen Vitalität und die Straffung des Körpers. Abschließende Dehnungs- und Entspannungsübungen runden dieses Training ab.
Status: Plätze frei
Kursnr.: N262302135
Beginn: Do., 10.09.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer: 12 Termine
Kursort: Bregenstedt, Beverspringhus, Gartenstr. 8, Bewegungsraum
Gebühr: 72,00 €
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
19.11.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 8,
Bregenstedt, Beverspringhus, Gartenstr. 8, Bewegungsraum
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Datum:
26.11.2026
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 8,
Bregenstedt, Beverspringhus, Gartenstr. 8, Bewegungsraum
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