Dieser Vortrag richtet sich an Teilnehmende, die Heißhunger loswerden, ihr Energielevel stabilisieren und die Gesundheit verbessern möchten, ohne zu verzichten. Sie erfahren, warum man so gerne zu Zucker greift und wie man Zuckerfallen im Alltag erkennt. Es werden gesunde und leckere Alternativen aufgezeigt und Strategien präsentiert, um den Zuckerkonsum langfristig zu reduzieren. Der Vortrag hat eine Durchführungsgarantie, unabhängig von der Teilnehmerzahl. Sie bekommen vor Kursbeginn durch die Kreisvolkshochschule einen Zoom-Link zugesandt, der Ihnen den Zutritt zu dem Kurs ermöglicht.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: N261305102

Beginn: Di., 05.05.2026, 19:00 - 21:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Online-Kurs

Gebühr: 25,00 €