Dieses Angebot richtet sich an Frauen, die unter Regelbeschwerden leiden und nach einer Möglichkeit suchen, diese durch eine zyklusbasierte Ernährung zu lindern. Hier erfahren sie bei welchen Lebensmitteln Vorsicht geboten ist, was man beachten sollte, bevor die Ernährung umgestellt wird und wie man Schritt für Schritt vorgeht. Dabei werden Lebensmittel und Verhaltensweisen aufgezeigt, die die Beschwerden spürbar positiv beeinflussen können. Der Vortrag hat eine Durchführungsgarantie, unabhängig von der Teilnehmerzahl. Sie bekommen vor Kursbeginn durch die Kreisvolkshochschule einen Zoom-Link zugesandt, der Ihnen den Zutritt zu dem Kurs ermöglicht.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: N261305105

Beginn: Do., 22.01.2026, 19:00 - 19:45 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Online-Kurs

Gebühr: 0,00 €