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Gesundheitstraining Body fit
Dieses Ganzkörpertraining nach Musik dient der Verbesserung der eigenen Kondition und der Stärkung des gesamten Muskel- und Bewegungsapparates. Besonders die Muskelgruppen in den Bereichen Bauch, Beine, Po und Arme werden gezielt gestärkt. Ziele sind die Steigerung der eigenen Vitalität und die Straffung des Körpers. Abschließende Dehnungs- und Entspannungsübungen runden dieses Training ab.
Status: Kurs abgeschlossen
Kursnr.: N242302132
Beginn: Do., 22.08.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 11 Termine
Kursort: Groß Santersleben, Kultursaal, Hauptstr. 33
Gebühr: 64,00 €
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
22.08.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Groß Santersleben, Kultursaal, Hauptstr. 33
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Datum:
29.08.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Groß Santersleben, Kultursaal, Hauptstr. 33
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Datum:
05.09.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Groß Santersleben, Kultursaal, Hauptstr. 33
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Datum:
12.09.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Groß Santersleben, Kultursaal, Hauptstr. 33
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Datum:
19.09.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Groß Santersleben, Kultursaal, Hauptstr. 33
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Datum:
17.10.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Groß Santersleben, Kultursaal, Hauptstr. 33
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Datum:
24.10.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Groß Santersleben, Kultursaal, Hauptstr. 33
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Datum:
07.11.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Groß Santersleben, Kultursaal, Hauptstr. 33
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Datum:
21.11.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Groß Santersleben, Kultursaal, Hauptstr. 33
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Datum:
12.12.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Groß Santersleben, Kultursaal, Hauptstr. 33
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