Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik
Aqua-Gymnastik trainiert Ausdauer, Kraft und Koordination und ist ein schonendes Training für den ganzen Körper. Materialien wie Aquajogginggürtel, Auftriebsschuhe, Wassernudeln und Wasserhanteln sind vorhanden und werden in dieses abwechslungsreiche Ganzkörpertraining eingebaut. Das Training findet im Tiefwasserbecken statt. Teilnahmevoraussetzung: Schwimmer.
Der Kurs ist als Präventionskurs durch die Zentrale Prüfstelle Prävention geprüft und entspricht in Zielen, Inhalten und Methoden den Kriterien der Spitzenverbände der Krankenkassen zur Umsetzung von § 20 Abs.1 SGB V.
Status: Anmeldung auf Warteliste
Kursnr.: N242302304
Beginn: Do., 19.09.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 8 Termine
Kursort: Haldensleben, Rolli-Bad, Waldring 117
Gebühr: 122,70 €
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
19.09.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Waldring 117,
Haldensleben, Rolli-Bad, Waldring 117
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Datum:
26.09.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Waldring 117,
Haldensleben, Rolli-Bad, Waldring 117
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Datum:
17.10.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Waldring 117,
Haldensleben, Rolli-Bad, Waldring 117
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Datum:
24.10.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Waldring 117,
Haldensleben, Rolli-Bad, Waldring 117
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Datum:
07.11.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Waldring 117,
Haldensleben, Rolli-Bad, Waldring 117
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Datum:
14.11.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Waldring 117,
Haldensleben, Rolli-Bad, Waldring 117
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Datum:
21.11.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Waldring 117,
Haldensleben, Rolli-Bad, Waldring 117
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Datum:
28.11.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Waldring 117,
Haldensleben, Rolli-Bad, Waldring 117
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