Bewusst werden Yogastellungen (Asanas) angeleitet die unser Körpergefühl steigern. Kennst Du das Gefühl „das schlägt mir auf den Magen“ oder das Kinder sagen „Ich habe Bauchweh“. Oft sind diese Symptome ein Zeichen dafür nicht in Balance zu sein. Dazu werden ganz gezielt Gleichgewichtsübungen und Entspannungsübungen praktiziert. Was hat der Darm mit unserer Gesundheit zu tun? Zum Thema Darmreinigung winken viele Menschen ab und sagen: „Meine Verdauung funktioniert. Eine Darmkur brauch ich nicht.“ Dass unser Immunsystem im Darm sitzt und auch sonst das Wohlbefinden und die Lebensenergie stark von einem gesunden Darm abhängt, ist nicht allen bewusst. Anzeichen für ein überlastetes Körpersystem können Müdigkeit, Erschöpfung, Infektanfälligkeit, Allergien, Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, ein schlechtes Hautbild, Gelenkprobleme und vieles mehr sein. Diese Symptome haben alle auch mit dem Darm zu tun. Einfache und wirkungsvolle Lösungen für mehr Vitalität, Leistungsfähigkeit, bessere Stimmung, einen klaren Kopf durch einen gesunden Darm können zu mehr Lebensqualität beitragen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: S242301507

Beginn: Sa., 21.09.2024, 10:00 - 13:00 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Oschersleben, KVHS

Gebühr: 16,00 €