Gesundheitspräventionskurse in der KVHS
In unserem Gesundheitsangebot befinden sich auch Präventionskurse nach § 20 SGB V. Dieses ist in der Kursinfo ersichtlich. Bitte erkundigen Sie sich dennoch vor Kursanmeldung bei Ihrer Krankenkasse, ob der jeweilige Kurs anerkannt ist.
Hormonfrei stark: Wie Ernährung die Wechseljahre erleichtert
Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafprobleme – die Wechseljahre bringen für viele Frauen spürbare Veränderungen mit sich. Doch wussten Sie, dass die richtige Ernährung einen großen Unterschied machen kann? In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Lebensmittel Ihren Hormonhaushalt unterstützen, wie Sie Beschwerden gezielt lindern können und warum bestimmte Nährstoffe in dieser Lebensphase besonders wichtig sind. Von pflanzlichen Östrogenen über Kalzium bis hin zu entzündungshemmenden Superfoods – wir zeigen Ihnen praxisnah, wie ein genussvoller Speiseplan aussehen kann, der Ihren Körper in der Mitte des Lebens stärkt.
Status: Plätze frei
Kursnr.: N262305103
Beginn: Mo., 23.11.2026, 17:00 - 18:30 Uhr
Dauer: 1 Termin
Kursort: Haldensleben, KVHS; Raum 6
Gebühr: 8,50 €
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
23.11.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
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Wo:
Warmsdorfer Str. 20,
Haldensleben, KVHS; Raum 6
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