Lachen ohne Grund? Klingt erst einmal ungewöhnlich - wirkt aber erstaunlich gut. Lachyoga ist eine einfache und wirkungsvolle Methode, um Stress loszulassen, die Stimmung aufzuhellen und neue Energie zu tanken - ganz ohne Witze. Nach einem achtsamen Ankommen erfahren Sie, wie und warum Lachyoga funktioniert - selbst dann, wenn einem gar nicht nach Lachen zumute ist. In der Gruppe entsteht ganz von selbst eine lockere, entspannte Atmosphäre. Die Übungen sind unkompliziert, überraschend wohltuend und bringen Leichtigkeit in den Alltag. Die Dozentin ist zertifizierte Lachtrainerin und Meditationslehrerin und lädt Sie herzlich zu einem belebenden Vormittag voller Lebensfreude ein.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: N261301570

Beginn: Sa., 21.02.2026, 10:00 - 12:15 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Haldensleben, KVHS; Raum 2

Gebühr: 15,00 €