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Yoga-Pilates
Ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining, welches sich für ambitionierte Einsteiger eignet, aber vor allem Fortgeschrittenen eine schöne Herausforderung bietet. Mit einem abwechslungsreichen Mix aus Yoga- und Pilates-Übungen werden gezielt Kraft, Beweglichkeit und Balance verbessert, um den Nebenwirkungen von langem Sitzen entgegenzuwirken oder auch um ein sonst sehr lineares Krafttraining zu ergänzen.
Status: Kurs abgeschlossen
Kursnr.: N252301602
Beginn: Mi., 20.08.2025, 19:15 - 20:15 Uhr
Dauer: 15 Termine
Kursort: Haldensleben, KVHS; Raum 1
Gebühr: 80,00 €
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
29.10.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Wo:
Warmsdorfer Str. 20,
Haldensleben, KVHS; Raum 1
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Datum:
05.11.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Wo:
Warmsdorfer Str. 20,
Haldensleben, KVHS; Raum 1
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Datum:
12.11.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Wo:
Warmsdorfer Str. 20,
Haldensleben, KVHS; Raum 1
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Datum:
19.11.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Wo:
Warmsdorfer Str. 20,
Haldensleben, KVHS; Raum 1
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Datum:
26.11.2025
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Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
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Wo:
Warmsdorfer Str. 20,
Haldensleben, KVHS; Raum 1
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