Fühlen Sie sich häufig von Stress und hohen Anforderungen bestimmt? In diesem Bildungsurlaub erfahren Sie, wie Sie Ihre innere Balance stärken, gelassener mit Belastungen umgehen und Ihre persönliche Widerstandskraft nachhaltig fördern können. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien für einen bewussteren und entspannteren Alltag – beruflich wie privat. Durch einfache Atem- und Entspannungstechniken, gezielte Reflexion Ihrer individuellen Stressmuster und praxisnahe Übungen lernen Sie, mit Herausforderungen souveräner umzugehen und Ihre Energie gezielt einzusetzen. Arbeitnehmer haben Anspruch auf eine Woche Bildungsurlaub. Nutzen Sie diese Möglichkeit, um Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu stärken und mit mehr Balance in den Arbeitsalltag zurückzukehren. Dieser Bildungsurlaub bietet Ihnen eine gelungene Mischung aus Theorie, Selbsterfahrung und praktischer Anwendung – für mehr Gelassenheit, innere Stärke und nachhaltige Zufriedenheit im Beruf und darüber hinaus.

Status: Plätze frei

Kursnr.: S261301003

Beginn: Mo., 15.06.2026, 08:00 - 15:30 Uhr

Dauer: 5 Termine

Kursort: Ummendorf, Börde-Museum, Meyendorffstr. 4, Raum 1

Gebühr: 200,00 €