Qigong
Mit vielfältiger Körperwahrnehmung, wohltuenden Bewegungs- und Entspannungsübungen aus dem Qigong lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Dehn-, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie können die Vertiefung der Atmung und die Harmonisierung des Herz-Kreislauf-Systems erleben. Damit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert, die Sie für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-)Alltags einsetzen können. Bitte bringen Sie eine Matte, eine Decke, bequeme Sportkleidung und dicke Socken mit.
Status: Kurs abgeschlossen
Kursnr.: S241301404
Beginn: Mo., 08.04.2024, 17:45 - 18:45 Uhr
Dauer: 9 Termine
Kursort: Oschersleben, KVHS, Raum 108
Gebühr: 48,00 €
Datum | Uhrzeit | Ort |
---|---|---|
Datum:
08.04.2024
|
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
|
Wo:
Burgbreite 3,
Oschersleben, KVHS, Raum 108
|
Datum:
15.04.2024
|
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
|
Wo:
Burgbreite 3,
Oschersleben, KVHS, Raum 108
|
Datum:
22.04.2024
|
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
|
Wo:
Burgbreite 3,
Oschersleben, KVHS, Raum 108
|
Datum:
29.04.2024
|
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
|
Wo:
Burgbreite 3,
Oschersleben, KVHS, Raum 108
|
Datum:
06.05.2024
|
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
|
Wo:
Burgbreite 3,
Oschersleben, KVHS, Raum 108
|
Datum:
13.05.2024
|
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
|
Wo:
Burgbreite 3,
Oschersleben, KVHS, Raum 108
|
Datum:
27.05.2024
|
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
|
Wo:
Burgbreite 3,
Oschersleben, KVHS, Raum 108
|
Datum:
03.06.2024
|
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
|
Wo:
Burgbreite 3,
Oschersleben, KVHS, Raum 108
|
Datum:
10.06.2024
|
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
|
Wo:
Burgbreite 3,
Oschersleben, KVHS, Raum 108
|